納木措是西藏自治區(qū)面積最大的湖泊，位于拉薩市以北約240公里處。納木措海拔4718米，是世界上海拔最高的湖泊之一。由于海拔較高，納木措地區(qū)空氣稀薄，氣壓低，游客在游玩時可能會出現(xiàn)高原反應(yīng)。因此，在納木措選擇住的地方時，需要考慮以下幾個因素：

海拔高度

海拔高度是影響高原反應(yīng)的主要因素。海拔越高，空氣中的氧氣含量越低，氣壓也越低。這會導(dǎo)致人體出現(xiàn)一系列生理反應(yīng)，如頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等。因此，在納木措游玩時，應(yīng)盡量選擇海拔較低的地方住宿，以減輕高原反應(yīng)。

納木措周邊有許多可以住宿的地方，海拔高度各不相同。其中，海拔最低的住宿點是納木措湖畔的扎西半島。扎西半島位于納木措西岸，海拔約4600米，比納木措湖面低約100米。因此，扎西半島是納木措地區(qū)海拔最低的住宿點，也是減輕高原反應(yīng)的最佳選擇。

住宿條件

納木措地區(qū)的住宿條件較為有限。大多數(shù)住宿點都是帳篷或簡易房，條件比較簡陋。不過，近年來隨著旅游業(yè)的發(fā)展，納木措地區(qū)也出現(xiàn)了了一些條件較好的酒店和賓館。這些酒店和賓館一般都位于扎西半島，住宿條件較好，但價格也相對較高。

在選擇住宿點時，需要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況和住宿要求來決定。如果預(yù)算有限，可以選擇條件較差的帳篷或簡易房。如果要求較高，可以選擇條件較好的酒店或賓館。需要注意的是，納木措地區(qū)住宿價格受季節(jié)影響較大，旺季價格較高，淡季價格較低。

交通便利性

交通便利性也是選擇住宿點時需要考慮的因素。納木措地區(qū)交通不便，從拉薩到納木措需要約6個小時的車程。如果選擇住在扎西半島，可以在納木措湖畔游玩后直接返回拉薩。如果選擇住在其他住宿點，可能需要繞路返回拉薩，增加交通時間和費用。

在納木措游玩時，推薦住在扎西半島。扎西半島海拔較低，可以減輕高原反應(yīng)。同時，扎西半島住宿條件較好，交通便利性較佳。游客可以在扎西半島游玩后直接返回拉薩，節(jié)省時間和費用。

其他注意事項

除了以上因素外，在納木措游玩時還需要注意以下事項：

• 做好防寒保暖工作。納木措地區(qū)氣候寒冷，即使在夏季，早晚溫差也很大。游客需要做好防寒保暖工作，以免著涼感冒。
• 攜帶充足的飲用水。納木措地區(qū)空氣干燥，容易脫水。游客需要攜帶充足的飲用水，以補(bǔ)充水分。
• 備好高原反應(yīng)藥物。高原反應(yīng)是納木措游玩的常見問題。游客需要備好高原反應(yīng)藥物，以緩解高原反應(yīng)癥狀。
• 尊重當(dāng)?shù)匚幕土?xí)俗。納木措是藏傳佛教圣地。游客在游玩時需要尊重當(dāng)?shù)匚幕土?xí)俗，不亂扔廢品，不大聲喧嘩。

希望以上信息對您有所幫助。祝您納木措之旅愉快！

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